Luciana Brasil

Psicóloga Especialista em Obesidade e Transtornos Alimentares em Brasília

Palavra da profissional

Sou Psicóloga graduada em Educação Física e Psicologia. Fiz formação adicional em Análise do Comportamento e especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Psicologia da Obesidade e Transtornos Alimentares. Estou sempre em busca de cursos de aprimoramento e capacitação.

Atendo desde 2001, amo minha profissão e atuo com o objetivo de melhorar a vida dos meus pacientes. Ao perceber a obesidade como sintoma de insatisfações pessoais, lancei, em 2016, o projeto Psique Magra – disponível no Instagram -, no qual dou dicas sobre obesidade, emagrecimento e transtornos alimentares.

Quando procurar um psicólogo?

Obesidade

A obesidade é uma doença multifatorial, ou seja, você pode engordar por diversos motivos:

  • Sedentarismo;
  • Hábitos alimentares;
  • Genética;
  • E devido a uma mente não saudável.

Por essa razão, o tratamento para obesidade deve ser feito de forma multiprofissional. Se você já recebe acompanhamento com médicos, nutricionistas e educadores físicos, saiba que o psicólogo também é imprescindível.

Ansiedade

A ansiedade patológica possui sintomas físicos que atrapalham a realização das atividades do dia a dia. Fique atento aos sintomas abaixo. Caso você tenha mais de três deles, talvez seja a hora de procurar um psicólogo:

  • Tremor;
  • Cansaço;
  • Medo que aconteça o pior;
  • Formigamento;
  • Sensação de sufocamento;
  • Dores gastrointestinais;
  • Taquicardia;
  • Insônia;
  • Ganho de peso;
  • Falta de concentração.
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Depressão

Estar sempre cansado, desmotivado e dificuldade com as atividades do dia a dia são alguns dos sinais da depressão. Ver apenas o lado negativo da vida também é um indicativo do problema. Outros sintomas são:

  • Baixa autoestima;
  • Pensamento lento;
  • Episódios de choro intenso;
  • Dificuldade para  ter prazer nas atividades;;
  • Falta de libido;
  • Falta de memória;
  • Falta de concentração também são sintomas.

Identificou alguns desses problemas?

Não negligencie a sua saúde mental. Agende uma consulta!

Principais atendimentos

Atuamos no acompanhamento psicológico para ajudar pessoas em conflito emocional e/ou com problemas de compulsão alimentar a superarem suas limitações. Veja nossos principais atendimentos:

Compulsão Alimentar

Comer muito é diferente de compulsão alimentar. Pesquisas indicam que dietas muito restritivas trazem um quadro de compulsão. Comer até ficar lotado, comer escondido ou rápido, dentre outros sintomas. Quadros assim sugerem a necessidade de tratamento com psicoterapia para a compreensão dos motivos que levam o indivíduo a se alimentar de tal forma e propor uma mudança de comportamento.

Emagrecimento

A pessoa que está emagrecendo e engordando novamente, repetidas vezes, e que já passou por várias dietas, seja ela da Lua, Dukan ou outras da moda, precisa mudar sua relação com a alimentação e entender suas angústias, ansiedades e válvulas de escape. A Psicologia do Emagrecimento ajuda nesta nova construção, com a aceitação da sua imagem corporal e consolidação da sua autoestima.

Ansiedade

Sentimento comum em qualquer pessoa, mas que pode ser patológico quando é incompatível com o evento que o provoca. Ficar ansioso devido à realização de uma prova, por exemplo, é normal, mas isso se torna um problema quando você deixa de dormir, tem sintomas gastrointestinais ou se desespera. A Psicologia ajuda na percepção das situações que evocam a ansiedade e auxilia você a lidar com ela de maneira saudável.

Depressão

A depressão é considerada a “gripe” da Psicologia. Todos os dias encontramos diversos pacientes com esse diagnóstico. Se você está com o humor rebaixado, dificuldades de lidar com as atividades do dia a dia, vivendo episódios de choro intenso ou com pensamentos negativos sobre a vida, sem esperança que as coisas melhorem, é a hora de procurar um psicólogo para fazer uma avaliação. A depressão é uma doença que mata!

Problemas de Relacionamento

O indivíduo é naturalmente um ser social. Por esse motivo, a dificuldade em cultivar relacionamentos – sejam eles amorosos ou profissionais – pode trazer prejuízos à saúde mental. A Psicologia ajuda na administração das emoções pessoais, por meio do diálogo e da transparência. O objetivo do acompanhamento é promover o entendimento sobre a história do paciente e proporcionar a cura das dores.

Acompanhamento para Cirurgia Bariátrica

A Psicologia se envolve em três momentos ao longo do processo de realização da Cirurgia Bariátrica: na orientação ao paciente e da família, na elaboração do laudo psicológico e no acompanhamento psicoterápico, antes e depois da cirurgia. O acompanhamento em pacientes que farão a cirurgia bariátrica é de extrema importância, dada a necessidade de mudança de estilo de vida.

Você sabia?

Há atualmente 2,1 bilhões de pessoas obesas ou com sobrepeso, no mundo. Isso representa 30% da população mundial. 

A depressão afeta 4,4% da população mundial e 5,8% dos brasileiros.

O Brasil é o país com maior prevalência de ansiedade no mundo: 9,3% da população.

Não existem resultados positivos a partir de pensamentos negativos. O sucesso que você quer depende de como você pensa no começo.

Luciana Brasil

Depoimentos

“A Luciana é uma terapeuta 100% comprometida com seus pacientes. Desde a primeira semana, demonstrou grande profissionalismo, responsabilidade e interesse em ver o paciente atingindo seus objetivos. Também é simpática, educada e solidária. Recomendo muito!”

J.F.

“A Luciana é uma terapeuta absolutamente comprometida, não apenas em me auxiliar na proposta de emagrecimento saudável, como também desempenha um papel fundamental na manutenção do meu bem-estar global. Sua qualificação é perceptível e sinto-me segura e motivada em seguir o tratamento.”

T.G.

Currículo

Psicóloga Luciana Brasil

  • Graduação em Educação Física - Universidade de Brasília, 1997;
  • Graduação em Psicologia - UniCeub, 2001;
  • Formação em Análise do Comportamento - NSPAC, 2004;
  • Curso Terapia Cognitivo-Comportamental - Instituto Ecaz, 2010;
  • Especialização em Psicologia da Obesidade e Transtornos Alimentares - FMUSP/HC, 2013.

Conheça nossa estrutura

Cuide de si!

Com atendimento fundado na empatia, no vínculo terapêutico e na relação humana, a Luciana
atua para a cura ou remissão dos sintomas psicológicos através da mudança de comportamento para melhora da qualidade de vida.

Contato

Local de atendimento

  • 61 98131 7290
  • SCN Qd 02, Lote D, Torre B, Sala 1120 - Shopping Liberty Mall, Asa Norte - Brasília/DF.
  • Horário de Atendimento: 8h às 20h
  • Local de fácil acesso
  • Região central
  • Estacionamento com segurança

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Dra. Luciana Brasil – Psicóloga – CRP DF 01/9034